La charte sécurité

RAPPEL    SECURITE

ORGANISATION  des DEPARTS   pour Toutes  les Sorties CCK

LE PORT  DU CASQUE   EST OBLIGATOIRE

Le  Président   Christian  HAFFNER  et  son Comité ont élaboré  et voté à l’ unanimité les nouvelles dispositions relatives aux départs de toutes les sorties du CCK ( Officielles et Officieuses)  à  compter du  01 / 02 /2008

Cette mise en place ne pourra se faire sans l’implication active de chacun.

Le bon fonctionnement de ce dispositif suppose une attitude SUPER  POSITIVE  et  RESPONSABLE  de chacun.

Acceptons  les  changements pour une plus GRANDE SECURITE lors de nos sorties.

Il  est  recommandé pour chacun de se joindre au groupe de cyclistes qui correspond à ses propres capacités physiques et à ses attentes.

Il incombe à tous les membres participants de prendre  UNE DECISION RATIONNELLE et ECLAIREE quant à sa participation à tel ou tel groupe , de façon à  rendre la sortie plus agréable pour lui-même et pour son groupe

 

CONSEILS   ET   TECHNIQUE      POUR   ROULER  EN  GROUPE

- Ne roulez pas trop près de l’accotement pour éviter les ornières ou gravillons ou obstacles

-Dans les virages, serrez au maximum à droite car les voitures ne vous voient qu’au dernier moment.

-Roulez en file indienne ou éventuellement  à deux de front MAXIMUN

-En cas de dépassement par un véhicule, ou lorsque les circonstances l’exigent (chaussée étroite) placez-vous obligatoirement et systématiquement en file indienne

-Si le peloton compte plus de 15 personnes, scindez- vous obligatoirement en plusieurs groupes et laissez entre chaque groupe un espace de 150 Mètres.

-Augmentez vos distances de sécurité par conditions météos mauvaises (grand vent ou chaussées glissantes)

 

CONSEILS   EN TETE  DU  PELOTON

-Soyez concentrés, prévenants et le plus stables possibles.

-Etre en tête du peloton est, malgré les apparences, beaucoup plus exigeant que de rouler seul

-Maintenez une vitesse régulière le plus souvent possible, indiquez clairement les arrêts et les virages, pointez du doigt les crevasses dangereuses et les obstacles, surveillez les chiens………………………….etc

-N’ augmentez la vitesse d’un peloton, qu’après vous êtes assurés que l’ensemble des cyclistes est capable d’absorber ce gain de vitesse, l’augmentez graduellement, 1 km/h à la fois et jamais le faire juste après un relais.

-Lorsque vous prenez le relais, ce n’est pas à vous d’accélérer, mais c’est à celui qui précède de ralentir.

-Lorsque vous prenez le relais, jetez un coup d’œil en arrière, écartez vous doucement de votre ligne de roulement, ne vous déplacez de votre ligne que d’environ un guidon et demi, rétrogradez le peloton en frôlant les équipiers.

 

Pour plus de détails, téléchargez le document complet >> 

 

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